Có thể bạn sẽ tự hỏi: Điều gì có thể được kích hoạt thông qua hoạt động có vẻ thuần “nghệ thuật” như âm nhạc biểu đạt trong thực hành doanh nghiệp, dù là hoạt động hàng ngày như trao đổi qua điện thoại, gặp gỡ khách hàng hoặc phát triển một dự án cần bảo vệ trước đối tác?
Tất cả chúng ta đều sử dụng và huy động một cách vô thức 3 khía cạnh quan trọng, bên trong mỗi người:
Đó là cơ thể, giọng nói và cảm xúc của chúng ta.
Việc “thuần hóa” cơ thể và giọng nói là tìm hiểu về sự phong phú và giàu có của những nhạc cụ này, tính hữu dụng của chúng và cách sử dụng chúng để giao tiếp tốt hơn.
Điều này sẽ giúp ta tìm lại và tái cân bằng các nguồn lực của bản thân (giảm mệt mỏi, tăng tính bền bỉ và khả năng huy động nguồn lực cá nhân).
Một cá nhân biết sử dụng tốt hơn năng lượng của giọng nói và cơ thể mình sẽ có khả năng khẳng định bản thân tốt hơn, định vị bản thân theo cách linh hoạt hơn nhiều, từ đó kiểm soát căng thẳng và cảm xúc tốt hơn.
Lợi ích về mặt con người
Vào thời đại mọi thứ đều diễn ra rất nhanh, chất lượng của sự lắng nghe giảm dần trong khi ngược lại, nó cần được phát triển cao hơn bình thường nhằm thích nghi với nhịp độ xung quanh. Việc thiếu lắng nghe thường đến từ sự vắng mặt của cá nhân, nguyên nhân chính của điều này là do tâm trí phải làm việc liên tục. Một trong những cách "ngắt kết nối" và do đó giúp cho bản thân có mặt và sẵn sàng hơn - cho chính mình và cho người khác - là tái hòa nhập cơ thể và giọng nói của con người. Một khi cơ thể được tái hòa nhập và tâm trí được nghỉ ngơi, tất cả các giác quan của chúng ta sẽ sắc bén và tinh tường trở lại, từ đó ta có thể trở lại với hiện tại, với tâm thế bình tĩnh hơn, nơi việc lắng nghe lại trở nên khả thi. Với khả năng nghe chất lượng này, tất cả mọi giác quan trên cơ thể ta đều được đánh thức.
Tất cả những bài tập tiếp cận của tôi đều nhằm mục đích phát triển các kỹ năng sau:
Giao tiếp nhóm tốt hơn
Chấp nhận rủi ro
Khả năng lãnh đạo
Khả năng lắng nghe
Sự có mặt với bản thân và người khác
Trực giác
Khả năng quyết đoán
Sức sáng tạo
Sự đồng cảm
Trí tưởng tượng
Khả năng tự nhận thức
Tính ngẫu hứng và tự phát
Comments